باید گفت که هر گاه توان جسمی یا مهارت‌های ما برای مواجه شدن با یک تغییر، پایین باشد و این احساس را چه واقعی و یا ذهنی باور داشته باشیم که «از عهده این مسأله و پیش‌آمد و یا تغییر برنمی‌آیم»، بیشتر دچار استرس خواهیم شد.
کل مطالب : 182 کل نظرات : 13
افراد آنلاين : 2 تعداد اعضا : 113 بازديد امروز : 86 بازديد ديروز : 734 بازديد کننده امروز : 19 بازديد کننده ديروز : 56 گوگل امروز : 0 گوگل ديروز: 2 بازديد هفته : 820 بازديد ماه : 15,395 بازديد سال : 118,898 بازديد کلي : 129,347 آي پي : 3.215.79.116 مرورگر : سيستم عامل :