باید گفت که هر گاه توان جسمی یا مهارت‌های ما برای مواجه شدن با یک تغییر، پایین باشد و این احساس را چه واقعی و یا ذهنی باور داشته باشیم که «از عهده این مسأله و پیش‌آمد و یا تغییر برنمی‌آیم»، بیشتر دچار استرس خواهیم شد.
کل مطالب : 152 کل نظرات : 13
افراد آنلاين : 2 تعداد اعضا : 110 بازديد امروز : 586 بازديد ديروز : 472 بازديد کننده امروز : 43 بازديد کننده ديروز : 43 گوگل امروز : 3 گوگل ديروز: 2 بازديد هفته : 4,690 بازديد ماه : 4,690 بازديد سال : 33,927 بازديد کلي : 44,376 آي پي : 18.210.12.229 مرورگر : سيستم عامل :