مطالعه

مطالعه

مطالعه
مطالعه
جایگاه شما !

برنامه غذایی پیشنهادی جهت ماه مبارک رمضان براساس نظرات کارشناسان و متخصصان تغذیه:

الف : افطار رطب یا خرما + آب : افطار کردن با خرما سنت است و بهتر است تا شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف نمایید، مثل عسل به صورت شربت یا انگور و کشمش یا میوه های شیرین دیگر.

جمعه 10 ارديبهشت 1400
تلفن گویای موسسه همشاگردی
02128421398 * 02128421399
اردوی نوروزی کنکور 1400
رادیو | همشاگردی
همایشات و کارگاه های کشوری
ورود به سایت
عضویت سریع
    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی :
     
    کد امنیتی
     
    بارگزاری مجدد
آمار سایت
  • آمار مطالب
  • کل مطالب : 174
    کل نظرات : 13
  • آمار کاربران
  • افراد آنلاين : 3
    تعداد اعضا : 112
  • کاربران آنلاین
  • آمار بازدید
  • بازديد امروز : 257
    بازديد ديروز : 606
    بازديد کننده امروز : 39
    بازديد کننده ديروز : 61
    گوگل امروز : 0
    گوگل ديروز: 2
    بازديد هفته : 863
    بازديد ماه : 11,344
    بازديد سال : 88,287
    بازديد کلي : 98,736
  • اطلاعات شما
  • آي پي : 3.238.235.155
    مرورگر :
    سيستم عامل :