خرید کتاب

خرید کتاب

خرید کتاب
خرید کتاب
جایگاه شما !
چگونه تمرکز کنیم؛ روش‌هایی موثر برای افزایش تمرکز

برای اکثر ما اتفاق می‌افتد که در یک روز کاری، گاهی ذهنمان بازیگوش شده و به هر سمت و سویی می‌رود، اما بر آنچه که باید، متمرکز نمی‌شود.

اگر در تمرکز بر روی یک موضوغ مشکل دارید، این مقاله راهکارهای مفیدی برای‌تان دارد. اینکه یاد بگیریم چگونه تمرکز کنیم، نیازمند کارهایی مثل برداشتن موانعی که باعث حواس‌پرتی می‌شوند،‌ تعهد به برنامه، و تمرین فعالانه‌ی تمرکز با استفاده از نت‌برداری و سایر عادات دیگری است که باعث افزایش تمرکز می‌شوند.

با این حال، این کار دشوار نیست و با کمی تلاش می‌توانید افسار ذهن بیش‌فعال‌تان را در دست بگیرید، به درستی از آن استفاده کنید و به بهترین بازدهی برسید.

اردوی نوروزی کنکور 1400
رادیو | همشاگردی
همایشات و کارگاه های کشوری
ورود به سایت
عضویت سریع
    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    موبایل :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی :
     
    کد امنیتی
     
    بارگزاری مجدد
آمار سایت
  • آمار مطالب
  • کل مطالب : 230
    کل نظرات : 3
  • آمار کاربران
  • افراد آنلاين : 4
    تعداد اعضا : 124
  • کاربران آنلاین
  • آمار بازدید
  • بازديد امروز : 3
    بازديد ديروز : 372
    بازديد کننده امروز : 1
    بازديد کننده ديروز : 160
    گوگل امروز : 0
    گوگل ديروز: 4
    بازديد هفته : 375
    بازديد ماه : 1,682
    بازديد سال : 36,521
    بازديد کلي : 339,389
  • اطلاعات شما
  • آي پي : 44.192.15.251
    مرورگر :
    سيستم عامل :